עקמת בגב

עקמת בגב מופיעה לרוב בגיל ההתבגרות, בעת פריצת הגדילה. הסיבה להיווצרות העקמת אינה ידועה לחלוטין אם כי ידוע כי ישנם גורמים תורשתיים אשר משפיעים על היווצרותה. בעבר נהוג היה לחשוב כי עקמת בעמוד השדרה היא תוצר של ישיבה לא נכונה או סחיבת התיק שלא כראוי ועל אף ששני אלו עלולים לגרום לבעיות שונות, הם לא הגורמים לעקמת. ככלל, בנות נוטות יותר לפתח עקמת מאשר בנים.

פריצת דיסק

כאבי גב מקרינים

פריצת דיסק במותן

פריצת דיסק בצוואר

כאב מקרין לברכיים

כאבי גב בהריון

תסמינים אשר יכולים להעיד על עקמת בגב

עקמת בגב מופיעה לרוב בגיל ההתבגרות, בעת פריצת הגדילה, אך היא יכולה להופיע גם אצל ילדים קטנים. כעיקרון, ככל שהעקמת מופיעה בגיל צעיר יותר, כך ניתן להעריך כי היא תתפתח לחמורה יותר ולכן מומלץ לטפל בה ברגע שרואים סימנים להופעתה. הסימנים יכולים להיות אי סימטריה בגוף בין צד ימין לשמאל ובעיקר הבדל בגובה האגן או הכתפיים.

תרגילים שיכולים להקל על העקמת

ברגע הופעת העקמת לא ניתן להחזיר את הגלגל לאחור, אך כן יש לבצע תרגילים למניעת החמרה של העקמת. בין התרגילים אשר יכולים לסייע למצב נעשה בשכיבה על הגב כאשר בצד הדומיננטי מותחים את הרגל ואת היד מותחים מעל הראש. הרגל בצד הפחות דומיננטי צריכה להיות מקופלת והמבט אל עבר היד המושטת כדי ליצור מתיחה והישארות של מספר דקות במצב זה.

אוסתאופתיה – טיפול במבנה השלד אשר יכול להביא להפחתת המתחים ועצירת התפתחות העקמת.

מחוך – מחוך אשר מותאם במיוחד לגוף. מטרת המחוך היא למנוע את התפתחות העקמת ושמים אותו מרגע שבו מזהים את התחלתה ועד לסיום שלב הגדילה כשהמטרה היא שהעקמת לא תגדל.

פיזיותרפיה – טיפול בעזרת תרגילים שונים ותחת פיקוח אורתופדי. הטיפול צריך להיות מתאים למטופל על פי נתוני העקמת שלו.

פילאטיס – ביצוע תרגילים לחיזוק שרירי הגב והבטן כשהמטרה היא ליצור סימטריה בין השרירים, להאריך את השרירים ולמנוע כמובן את התפתחות העקמת.

ניתוח – מצבים קיצוניים של עקמת דורשים ניתוח כשהמטרות של הניתוח הן להשיב את מבנה עמוד השדרה לנורמה ולמנוע סיבוכים אפשריים של מערכות שונות בגוף וזאת בנוסף לשיפור המראה.

במידה וזיהתם התחלה של התפתחות עקמת בעמוד השדרה, יש לטפל בה מוקדם ככל שניתן כדי להימנע מהחמרה וניתוחים. בהשארת הפרטים מומחה לעקמת בגב ייצור איתכם קשר ויעזור לכם לבחור את הטיפול הטוב ביותר עבורכם.