לחצו להתקשרות:
כאבים מקרינים לראש
כאבי גב עליון
כאבי כתפיים וצוואר
כאבי צוואר ועורף
כתף קפואה
כאבי כתף קדמי
כאבי כתפיים וידיים יכולים להופיע בשלבים שונים של החיים והבעיה העיקרית שלהם הוא הקושי בתפקוד היום יום. שלא כמו מחלות רבות ובעיות אורטופדיות שונות אשר עבורן נלקחים ימי מחלה, עבור כאבי כתפיים וידיים לרוב לא לוקחים ימי מחלה ולכן ההתמודדות עם הכאב גדולה יותר כיוון שהתפקוד עצמו נחלש ומופרע מהכאב.
לרוב, כאבי כתפיים וידיים יהיו תוצאה של פעילות ארגונומית לא נכונה שהיא תוצאה של החיים המערביים. החיים המערביים כוללים ישיבה ממושכת מול המחשב, הקלדה לאורך זמן (או עבודה עם עכבר) וישיבה לא נכונה. כל אלו יכולים להביא למנח כתפיים המפעיל עומס ומכאן להוביל לכאב. גם עבודות פיזיות עם הידיים והכתפיים ועם מכונות רוטטות יכולות להביא לכאבים. נוסף לכך, מצבים של סטרס בחיים יכולים להביא לכאבים כיוון שבהם אנו מושכים את הכתפיים למעלה ויוצרים לחץ באזור.
שלא כמו כאבי כתפיים לבד אשר יכולים להיות ממוקדים, כאן הכאב עובר גם לאזור הידיים ויכול להגביל את התנועה שלנו. לעתים נרגיש את הכאב בעת פעילות ולעתים דווקא בעת מנוחה. הכאבים לרוב לא יפגעו באורח החיים באופן שלא מאפשר לנו לעבוד, אך אין זה מפחית ממידת החומרה שלהם.
על מנת להימנע מכאבי כתפיים וידיים או זרועות, חשוב מאד להניע את האזור ולהקפיד לא לשבת לאורך זמן באותה תנוחה. ניעור מדי פעם של הזרועות ושחרור הכתפיים בניעות למעלה ולמטה יוכלו לתרום מאד למניעת הכאב ולסייע לו לחלוף במידה והוא הופיע. חיזוק הכתפיים בתרגילים כמו הבאת הידיים למרכז הגוף והחוצה (כשהכתפיים שמוטות) יעזרו גם הם.
דיקור סיני – דיקור סיני יהיה יעיל מאד עבור הנעה של האנרגיה באזור. חוסר פעילות וסטטיות של האזור יכול להוביל לדלקת ולחוסר תנועה. הדיקור מסייע להניע את האנרגיה באזור ולהוביל להנעה ושחרור של האנרגיה התקועה.
כירופרקטיקה – הפעלת כוחות שונים על המטופל כאשר חלק מהתנועות יתבצעו באזור הכאב עצמו וחלקן לאורך שאר הגוף כשהמטרה היא לתקן מבנה ולשפר את אופן ההתנהלות היום יומית שלנו עם הגוף.
המאופתיה – ההמאופתיה מטפלת במצבים פיזיים של הגוף דרך טיפול בנפש. ההמאופתיה תיתן מענה מצוין בעיקר במצבים של סטרס (אך לא רק) ולרוב היא תשפיע תוך זמן קצר על הבריאות הכללית של הגוף.
מזותרפיה – הזרקה לאזור הכואב. ההזרקה תהיה של חומרים אנטי דלקתיים עם ויטמינים ומינרלים והיא תפתור את הכאב תוך זמן קצר ולרוב בטיפול יחיד.
פיזיותרפיה – תרגול הגוף בעזרת מטפל. הטיפול יכול לכלול גם פעולות של מגע כלפי המטופל, תנועות והנחייה לפעילות נכונה בבית.
כאבי כתפיים וידיים עלולים להפריע לתפקוד היום יומי ועל כן חשוב לטפל בהם לפני שהם מחמירים. על מנת לבחור את הטיפול המתאים לכם ביותר תוכלו להשאיר את פרטיכם באתר ומומחה בתחום ישמח לתת לכם ייעוץ.